Cross Training : l’entraînement idéal pour devenir plus fort et plus endurant
Le Cross Training est l’une des pratiques les plus complètes pour développer force, cardio et explosivité. Sport Addict propose des séances adaptées à tous.

Libère ton potentiel et dépasse-toi
Musculation, cardio, biking, cross training, cours collectifs et danse : SPORT ADDICT réunit tout pour progresser dans une ambiance conviviale et motivante, à La Réunion.
Découvrez SPORT ADDICT
SPORT ADDICT est une salle de remise en forme qui offre un espace convivial et de qualité à tous les passionnés de sport, encadrés par des experts.
Ouverte en 2020 au cœur du Tampon, elle s’étend sur 500 m² et réunit musculation, cardio, cours collectifs, biking, cross training et danse. Équipements haut de gamme, coachs passionnés, ambiance motivante : tout est pensé pour que chaque adhérent, débutant ou confirmé, progresse à son rythme.


Espaces & équipements
Un espace dédié à la musculation et au cardio, avec des équipements modernes pour s’entraîner librement, développer sa force et améliorer son endurance.





Nos prestations
Des espaces et des cours pensés pour votre progression, que vous cherchiez à prendre de la force, à améliorer votre cardio ou simplement à bouger dans la bonne humeur.
Accès à plus de 70 machines modernes pour s’entraîner librement, développer sa force et améliorer son endurance.
En savoir plus sur Musculation & CardioPump, Body Attack, Zumba, CAF, Step, Body Sculpt, Biking : des cours pour s’amuser et se dépasser, du lundi au samedi.
En savoir plus sur Cours collectifsSéances intenses, entraînement fonctionnel et accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs.
En savoir plus sur Cross Training & CoachingBachata, Salsa, Dancehall, Heels : des cours énergiques pour bouger, s’amuser et progresser.
En savoir plus sur Cours de danse
Musculation & cardio
Des machines guidées, des charges libres et un espace cardio pour construire votre force et votre endurance, à votre rythme.
Cours collectifs
Cardio, renforcement, danse : des cours collectifs pour tous les goûts, du lundi au samedi, matin et soir. Ouvrez une fiche pour découvrir ce qui vous attend.
Pédalez au rythme de la musique
Le Biking est un cours de vélo rythmé par la musique. Il alterne montées, sprints et phases d’intensité pour améliorer le cardio, brûler des calories et développer l’endurance.
Dansez, brûlez, souriez
La Zumba est un cours de fitness dansé inspiré des rythmes latins et internationaux. L’objectif : brûler des calories tout en s’amusant, dans une ambiance festive et accessible à tous.
Renforcez tout votre corps
Le Body Sculpt est un entraînement musculaire global utilisant différents accessoires ou le poids du corps. Il aide à renforcer les muscles, améliorer la posture et dessiner la silhouette.
Cuisses, abdos, fessiers
Un cours ciblé sur le bas du corps et la sangle abdominale. Les exercices permettent de raffermir, tonifier et renforcer les cuisses, les fessiers et les abdominaux.
Dépassez vos limites
Le Cross Training mélange cardio et renforcement musculaire à travers des exercices variés et intensifs. Chaque séance sollicite l’ensemble du corps avec des circuits dynamiques adaptés à tous les niveaux.
Cardio et coordination
Le Step est un cours cardio chorégraphié réalisé autour d’une marche appelée « step ». Il améliore le souffle, la coordination et l’endurance dans une ambiance musicale dynamique.
L’explosion cardio
Le Body Attack est un cours cardio très dynamique inspiré de l’athlétisme et des sports collectifs. Enchaînements explosifs, sauts, course et renforcement musculaire dans une ambiance ultra motivante.
Renforcement musculaire en musique
Le Pump est un cours de renforcement musculaire complet réalisé avec des poids, en musique. Grâce à de nombreuses répétitions, il tonifie, sculpte et renforce tout le corps tout en améliorant l’endurance musculaire.
Biking
Un cours de vélo en groupe, porté par la musique : montées, sprints et phases d’intensité pour travailler votre cardio et brûler des calories.
Cross Training
Cardio, renforcement et mouvements fonctionnels en circuits intenses, accessibles à tous les niveaux et encadrés par nos coachs.
Danse
Bachata, Salsa, Dancehall, Heels : des cours énergiques pour bouger, s’amuser et progresser dans une ambiance chaleureuse.
Notre équipe
Derrière chaque séance, une équipe de passionnés. Des coachs diplômés, chacun avec sa spécialité, pour vous pousser à donner le meilleur de vous-même (avec le sourire).
Coach polyvalent
Spécialités
Coach cardio & force
Spécialités
Coach tonus
Spécialités
Coach danse
Spécialités
Planning des cours
Pas de cours sur ce créneau.
La galerie












Actualités & conseils

Le Cross Training est l’une des pratiques les plus complètes pour développer force, cardio et explosivité. Sport Addict propose des séances adaptées à tous.

Les cours collectifs sont l’un des services les plus appréciés chez Sport Addict. Mais pourquoi sont-ils si efficaces ? Voici les raisons de leur succès.

Longtemps perçue comme un sport réservé aux athlètes, la musculation est aujourd’hui reconnue comme l’un des meilleurs moyens d’améliorer sa santé.
Questions fréquentes
SPORT ADDICT est située au 87 rue du Général de Gaulle, 97430 Le Tampon, à La Réunion. Vous pouvez nous joindre au +262 692 30 92 32 ou par e-mail à sport.addictsalle97430@gmail.com.
Musculation sur plus de 70 machines, espace cardio, cours collectifs (Pump, Body Attack, Body Sculpt, CAF, Step, Zumba), Biking, Cross Training, coaching sportif et cours de danse (Bachata, Salsa, Dancehall, Heels).
L’espace sportif est ouvert de 4h30 à 22h. L’accueil vous reçoit de 10h30 à 12h et de 14h30 à 19h. Les horaires peuvent varier lors d’événements spéciaux.
Le Biking et le Cross Training se font sur réservation obligatoire, via l’application, jusqu’à 24 heures avant le cours. Les autres cours collectifs suivent le planning de la semaine.
Oui. Les cours collectifs sont accessibles aux débutants comme aux confirmés, et nos coachs guident et corrigent chaque mouvement pour que chacun progresse à son rythme.
Les tarifs sont disponibles à l’accueil de la salle. Vous pouvez aussi nous écrire ou nous appeler pour être renseigné sur nos formules.
SPORT ADDICT a ouvert ses portes en 2020 au cœur du Tampon. La salle s’étend sur 500 m² et réunit musculation, cardio et espaces de cours collectifs.
Passez nous voir au 87 rue du Général de Gaulle, au Tampon, ou écrivez-nous : nous répondons à toutes vos questions sur nos activités et nos cours.